|
🤜🤛 voltar ao foco tem suas vantagens!
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 25,83g | Prot: 59,17g | Hh: 80,07g.
Aamiainen: Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose (30g). Lounas: Danone Corpus Zero Morango, Carne de Panela. Päivällinen: Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Tapioca. Välipalat/Muut: Romana Romita, Regina Queijo Mussarela, Pão Francês. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
claro que tem mulher...👏👏👏💪👊
08 elo 19 jäseneltä: karla magda
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - projetodisney
|