Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 elokuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 11,59g | Prot: 45,41g | Hh: 122,14g.
Lounas: Cuadril, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa Cocida. lisää...
|
Painonpudotus 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - monicakim23777
|