Päiväkirja - a.hebink, 08 elo 19

Heute Mittag gab es für 562 kcal eine leckere Pizza. Der Boden ist ein Wrap, belegt mit Lachs, Eismeer Krabben, Tomaten und Paprika... Auf den Boden habe ich 50g Mireecreme mit Lachs, gestrichen.... Einfach köstlich und total sättigend....
77,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 elokuuta 2019:
887 kcal Rasva: 42,55g | Prot: 58,80g | Hh: 63,59g.   Päivällinen: Aldi Rote Paprika, Gut & Günstig Eismeer Garnelen, Kochwurst, Edeka Wraps, Harry 1688 Steinofenbrot, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), miree Miree mit Feinem Lachs. lisää...
vakaa paino

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Und was machst du mit den restlichen Wraps? 
09 elo 19 jäseneltä: PoRosAn
Ob du es glaubst oder nicht, ich esse sechs Tage diese Pizza, nur immer anders belegt. Heute war es Tomate Mozzarella, dann mit Rinderhack, morgen mit blumenkohl, Brokkoli.... Jeden Tag wie ich Lust habe.... Mir wird es dadurch nicht fad oder öde.... Den Untergrund mache ich auch immer anders....  
09 elo 19 jäseneltä: a.hebink
Ich könnte auch jeden Tag Pizza essen.... Und das mit dem Wrap ist echt eine gute Alternative👍🦋 
09 elo 19 jäseneltä: missbutterfly1968

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - a.hebink


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.