Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2013
|
93,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
791 kcal
|
Rasva: 50,36g | Prot: 24,79g | Hh: 9,97g.
Aamiainen: mc donalds creamer, Premium Roast Coffee (Small). Lounas: Chicken cobb salad bahama breeze. Päivällinen: relish dill, broccolli, Real mayo Hellman's, tilapia. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - moonlight1631
|