Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1741 kcal
|
Rasva: 83,41g | Prot: 64,66g | Hh: 381,31g.
Aamiainen: Olive Oil , Olive Oil , Strawberries , Scrambled Egg , Cherry Tomatoes, Good Foods Group Organic Avocado Mash, Whole Wheat Bread. Lounas: Cooked Dry Red Kidney Beans (Fat Added in Cooking), Pumpkin Leaves , Chicken Thigh, Msima. Päivällinen: Chapati. Välipalat/Muut: Rubs Processors Rubs Peanut Butter, Apples . lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|