|
Jawohl 🥰
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 19,88g | Prot: 77,20g | Hh: 188,26g.
Aamiainen: Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Weizenbrötchen, Salami. Lounas: Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Juice Plus Complete Chocolate. Päivällinen: Tomatensoße, Spaghetti. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
guten Morgen... supi... kommst du auch wieder in die richtige Spur 💪😘
09 elo 19 jäseneltä: dornfelder09
|
Jaaaa hat lange gedauert, aber jetzt scheint es zu laufen 😊 einen schönen Tag dir
09 elo 19 jäseneltä: SeiN_MaulwurF
|
dauerte bei mir auch wieder etwas... danke den wünsche ich dir auch
09 elo 19 jäseneltä: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|