Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 62,03g | Prot: 94,95g | Hh: 12,12g.
Aamiainen: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lounas: Ашан Форель Карельская. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|