Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1749 kcal
|
Rasva: 41,16g | Prot: 84,43g | Hh: 257,07g.
Aamiainen: Kruidvat Maaltijdshake Vanille. Lounas: Délifrance Panini, Tonijn. Päivällinen: Frieten, Quick & Easy Kip met Satésaus. Välipalat/Muut: Banaan. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sanne_groenen
|