Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 46,85g | Prot: 21,45g | Hh: 122,50g.
Aamiainen: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Соус Сырный, Ашан Маффин Шоколадный, Ростик'c - KFC Лонгер Острый. Lounas: Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanechka_012
|