Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
60,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 61,31g | Prot: 112,24g | Hh: 264,75g.
Aamiainen: Творог 5%, Сушки, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Морковь, Кабачковая Икра, Sunflower Oil, Яблоки, Банан, Капуста, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lounas: Чернослив, Смартори Запеканка Творожная, Помидоры, Каждый День Пряники, Тыквенные Семечки, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|