Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 55,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
578 kcal
|
Rasva: 8,73g | Prot: 29,91g | Hh: 93,00g.
Aamiainen: Grafschafter Goldsaft, Ja! Milch 1,5% Fett, Banane, Ei, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Lounas: Gut & Günstig Roggenbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen liebe Brigitte. Einen entspannten Freitag wünsch ich dir.🌻☕😎
09 elo 19 jäseneltä: proudmary2010
|
Guten Morgen liebe Mary. Ich wünsche dir einen schönen Freitag und ein tolles Wochenende.☕🍀🙋🌼
09 elo 19 jäseneltä: Brigitte 00
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|