Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1146 kcal
|
Rasva: 34,72g | Prot: 69,16g | Hh: 109,69g.
Aamiainen: Linessa Mozzarella Light, REWE Bio Dinkelbrezeln. Lounas: Vinaigrette Dressing, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Beck's Bier (500ml). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulesNeuerBenutzername
|