Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
47,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 15,95g | Prot: 39,70g | Hh: 34,36g.
Aamiainen: Батат, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Образ Жизни Цельносмолотая Нутовая Мука, Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Белок Яичный. Lounas: Кальмар Отварной, Дар Гор Сыр Овечий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|