Päiväkirja - 2013ta, 09 elo 19

пт
97,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2019:
742 kcal Rasva: 34,59g | Prot: 72,38g | Hh: 35,59g.   Aamiainen: Кофе с Молоком, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Овсяноблин с Творогом. Lounas: Базилик, Зеленый Листовой Салат, Гречневый Суп, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Фермерский Продукт Творог Обезжиренный. lisää...
1884 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 2013ta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.