|
🙄
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 72,60g | Prot: 55,07g | Hh: 20,95g.
Lounas: Nature Valley Protein Kokosnuss & Mandel, Schweinehackfleisch. Päivällinen: Schweinehackfleisch. Välipalat/Muut: Alesto Cruspies Paprika. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|