Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
123,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,8 kg.
Vielä jäljellä: 56,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 25,65g | Prot: 67,37g | Hh: 57,22g.
Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Ofengemüse. Päivällinen: Be Light Tomaten Ketchup, Saure Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Eisbergsalat, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|