Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1757 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 48,81g | Hh: 279,71g.
Aamiainen: Nestlé Súper8, Plátano Maduro, Quillayes Yoghurt Griego Light con Papayas, Vivo Check Cacao. Lounas: Queque. Päivällinen: Sadia Pizza Calabresa. Välipalat/Muut: Costa Galletas con Coco, Santa Isabel Empolvados. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|