Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2019
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 51,23g | Prot: 78,39g | Hh: 129,58g.
Aamiainen: Kartika Sari Pisang Bolen, Fried Tofu . Lounas: Papaya, Fried Floured or Breaded Tuna, Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Päivällinen: Stir Fried Vegetables, Grilled Chicken, Chicken Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). Välipalat/Muut: Kue Putu Ayu. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|