Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
751 kcal
|
Rasva: 23,48g | Prot: 62,91g | Hh: 70,38g.
Aamiainen: Творог 5%, Курица Вареная, Макароны Отварные. Lounas: Красные Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Клубника с Сахаром, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Леовит Батончик-Мюсли Пребиотики Черника. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|