Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 49,05g | Prot: 52,39g | Hh: 274,88g.
Aamiainen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Lounas: Помидоры, Гречка сен сой. Päivällinen: Частная Галерея Бельгийское Песочное Печенье с Шоколадом и Лесным Орехом, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Ласунка Мороженое Гран-При Манго. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Какао Порошок, Брест Литовск Простокваша 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна Смешная
|