Päiväkirja - missiffu, 09 elo 19

Bueno, 8 días en Londres, desayunos en el hotel y comidas en pizzerías y otros italianos porque la comida de allí..... fish and chips??? Kilito y medio que me he traído pero que hoy he empezado a emmendar.
65 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2019:
1569 kcal Rasva: 127,43g | Prot: 73,20g | Hh: 33,08g.   Aamiainen: Mea Vita MCT Oil, Canela, Vahiné Aroma de Vainilla, Hacendado Nata para Montar, Hacendado Stevia, Café Espresso, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares. Lounas: Freshona Espárragos Blancos, Aceite de Oliva, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Heinz Mayonesa. Päivällinen: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Stevia, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Yogur Griego, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Arla Finello Mozzarella, Noel Butifarra Catalana, Huevo. Välipalat/Muut: Alpro Leche de Coco. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - missiffu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.