Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 elokuuta 2019
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 43,99g | Hh: 39,00g.
Aamiainen: Сметана 20%, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Lounas: Помидоры, Агрокомплекс Йогурт без Добавок. Päivällinen: Курица в Сметане, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 👑Княжна Лягушка🐸
|