Päiväkirja - Emytessier, 17 tammi 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 tammikuuta 2013
90,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.    Vielä jäljellä: 25,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 tammikuuta 2013:
1812 kcal Rasva: 96,27g | Prot: 64,71g | Hh: 172,63g.   Aamiainen: Muesli Croustillant Chocolat, Thé sans Sucre, Lait. Lounas: Pomme, Câlin+, Emmental Français Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Lardons Fumés, Endive, Gnocchi. Päivällinen: Vinaigrette César, Carottes, Bâtonnets de Poulet. Välipalat/Muut: 100% Pur Jus Multifruit, Noix de Cajou. lisää...
Painonnousu 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Emytessier


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.