Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1842 kcal
|
Rasva: 98,40g | Prot: 83,02g | Hh: 74,04g.
Aamiainen: Cornelius Pfälzer Leberwurst , Gekochtes Ei, Schweinehackfleisch, Bauernbrot. Päivällinen: Olivenöl, Schweinelende (Filet), Bratwurst, Bockwurst, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Weißwein. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|