Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1073 kcal
|
Rasva: 20,68g | Prot: 37,64g | Hh: 183,20g.
Aamiainen: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго , Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Борщ со Свининой. Päivällinen: Магнит Арбуз. Välipalat/Muut: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|