Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 74,73g | Prot: 74,24g | Hh: 158,75g.
Lounas: Mischgemüse, Alnatura Thai Kokos Curry, Basmati-Reis (Gekocht), Iglo Knusper-Hähnchen im Backteig. Päivällinen: Ja! Peperoni Mix, Leckermäulchen Vanilla, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|