Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2143 kcal
|
Rasva: 99,03g | Prot: 45,78g | Hh: 263,94g.
Aamiainen: Чай, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Гречка Вареная. Päivällinen: Анаком Лапша Быстрого Приготовления. Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|