Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 27,05g | Prot: 54,24g | Hh: 40,57g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Lounas: Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Päivällinen: Сибирская корона Пиво Лайм, Zatecky Gus Пиво, Сыр Российский, Fish House Крабовые Палочки, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastena Kiseleva
|