Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 elokuuta 2019
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 48,34g | Prot: 36,45g | Hh: 140,49g.
Aamiainen: Daily Gotas Endulzante, Café Descafeinado, Coliza, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Lounas: Guiso de Acelgas. Päivällinen: Lentejas Cocidas. Välipalat/Muut: Mate, Almendras, Alto La Cruz Pasas Morenas. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lina_lina1986
|