Päiväkirja - Римма1405, 09 elo 19

~
56,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 elokuuta 2019:
646 kcal Rasva: 25,52g | Prot: 61,20g | Hh: 47,98g.   Aamiainen: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Суздальский Молочный Завод Творог 1,5%. Lounas: Огурец (без Кожуры), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. Päivällinen: Арбуз. lisää...
1457 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Римма1405


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.