|
Start con Davide pioggia
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 47,25g | Prot: 206,69g | Hh: 99,77g.
Aamiainen: Sottolestelle Avena Soffiata , Dymatize Elite Whey Proteine Isolate, Farina d'avena, Uovo Sodo, Albume d'uovo. Lounas: Spremuta di Pompelmo, Mare Blu Tonno al Naturale , Mirtilli, Proteine Whey, Sottolestelle Avena Soffiata , Proteine Whey, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi, Petto di Pollo. Päivällinen: Ananas, Carote, Finocchio, Pesce Spada. lisää...
|
Painonnousu 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - isavanessa
|