Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1528 kcal
|
Rasva: 65,45g | Prot: 48,81g | Hh: 168,02g.
Aamiainen: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Макфа Овсянка , Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Сушеные Семена Тыквы, Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Свитлогорье Творожная Палочка в Бельгийском Шоколаде. Päivällinen: Orion Чокопай, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Папа Может Ветчина Рубленая, Волковская Пивоварня Медовуха. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Чернышова89
|