Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 16,47g | Prot: 27,60g | Hh: 104,30g.
Aamiainen: Караван Безе, Алтайская Буренка Сыр Плавленый, Landers Сыр Famiglia 30%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|