Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
580 kcal
|
Rasva: 25,18g | Prot: 50,94g | Hh: 36,28g.
Aamiainen: Плов с Курицей, Салат из Помидоров и Огурцов, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Päivällinen: Азбука Здоровья Клетчатка, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Азбука Здоровья Клетчатка Снижение Аппетита, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shulgina.1992
|