Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1496 kcal
|
Rasva: 74,44g | Prot: 96,84g | Hh: 108,47g.
Aamiainen: Glendee Кокосовые Чипсы Оригинальный Вкус, Данон Творог Мягкий 5%, Полевское Молоко 3,2%. Lounas: Творожно-Сырные Палочки (Духовка). Päivällinen: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Чизбургер. Välipalat/Muut: Нектарин, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|