Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1080 kcal
|
Rasva: 53,04g | Prot: 48,77g | Hh: 104,85g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Магнит Слива, Kinder Молочный Ломтик, M&M's Мороженое Шоколадное . Lounas: Фермач Отбивная из Говядины, Елизавета Вафельный Хлеб Обогащенный Витаминами и Железом, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Päivällinen: Черешня, Сырники ПП, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Персики, Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyona.kolp
|