Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2656 kcal
|
Rasva: 102,60g | Prot: 133,27g | Hh: 195,19g.
Aamiainen: Genuss der Saison Gourmet Kamin-Rohschinken, Salami, Schär Brötchen, Stadtbäckerei Junge Dinkel Plus Brötchen, Ei, Aldi Gouda Extra Pikant. Päivällinen: Eistorte, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch , Sekt, Maredo Hüftsteak. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxattom4ik
|