Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1497 kcal
|
Rasva: 91,45g | Prot: 128,58g | Hh: 39,71g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Kaffee. Lounas: Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola, Ja! Wildlachs-Filet. Päivällinen: Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Gut & Günstig Tunfisch, Bayernland Mozzarella Wrap. Välipalat/Muut: Milkana Schmelzkäse Emmentaler. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|