Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1525 kcal
|
Rasva: 48,33g | Prot: 44,47g | Hh: 225,23g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный". Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Капустная Солянка с Сосисками. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Paulaner Пиво Безалкогольное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пиканта Икра из Кабачков. Välipalat/Muut: Печеное Яблоко, Славянка Мармеладные Медвежата. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sergevna3
|