Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2093 kcal
|
Rasva: 83,54g | Prot: 90,00g | Hh: 222,33g.
Aamiainen: Coffee, Splenda Brown Sugar Blend, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Butter, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Ole Verole Queso Fresco Authentic Mexican Crumbling Cheese, Rosarita Refried Beans, Scrambled Egg. Päivällinen: Ole Corn Tostadas, Fish Soup with Potatoes (Sopa De Pescado). Välipalat/Muut: Blue Bell Ultimate Neapolitan Ice Cream, Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Truly Spiked & Sparkling, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Little Debbie Banana Twins Creme Filled Soft Cakes. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillermina83
|