Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 elokuuta 2019
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 24,57g | Prot: 5,70g | Hh: 58,31g.
Lounas: Воздушный Шоколад Белый. Päivällinen: Веселый Молочник Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Срыв. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Ddddd1892
|