Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 31,63g | Hh: 63,87g.
Aamiainen: Devondale Salted Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelette or Scrambled Egg. Lounas: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Cooked Carrots (from Fresh), Celery , Chicken Broth (Home Recipe). Päivällinen: Devondale Salted Butter, Toasted Whole Wheat Bread (Commercial) , Celery , Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Broth (Home Recipe). Välipalat/Muut: Aldi Dark Chocolate 85%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|