Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1598 kcal
|
Rasva: 62,48g | Prot: 46,07g | Hh: 213,22g.
Aamiainen: Бековский Ирис, Акконд Мини Рулада Сливки, Сладуница Конфеты Няшечка, Лента Багет Французский, Карусель Салат Крабовый с Овощами, Магнит Слива, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Спрайт Спрайт. Päivällinen: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|