Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 45,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 52,97g | Prot: 85,26g | Hh: 174,10g.
Aamiainen: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Bircher Müsli, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt. Lounas: REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Mozzarella, Giovanni Rana Tortelloni Funghi Porcini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|