Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1652 kcal
|
Rasva: 59,27g | Prot: 49,57g | Hh: 198,97g.
Aamiainen: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. Lounas: Пицца Хат Суп-Пюре Грибной, IL Патио Греческий Салат. Päivällinen: Буздякский Рассольник, Маркет Перекресток Рассольник. Välipalat/Muut: Простые Пельмени, Пельмени. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - icebaby_07
|