Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1884 kcal
|
Rasva: 61,47g | Prot: 200,44g | Hh: 139,49g.
Aamiainen: Milbona Körniger Frischkäse. Lounas: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Babylove Bio Milchbrei Grieß, Crownfield Zarte Haferflocken. Päivällinen: WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Hast Du Dich evtl vertippt?
12 elo 19 jäseneltä: AjnatN
|
das kann doch nicht stimmen. ......
12 elo 19 jäseneltä: claudia.xxl
|
Hoppala, stand Dein imaginärer Schatten mit auf der Waage?
12 elo 19 jäseneltä: Gabriele Staar
|
Sind das die Medikamente?? 🙄
12 elo 19 jäseneltä: Tiemar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|