Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
103,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2674 kcal
|
Rasva: 137,20g | Prot: 194,00g | Hh: 166,77g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Домашний Вкус Холодец Домашний, Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый. Päivällinen: Дыня, Домашний Вкус Холодец Домашний, Кефир 1%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Жареная или Запеченная Курица, Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bormogl0t
|