Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
419 kcal
|
Rasva: 4,36g | Prot: 9,26g | Hh: 93,13g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Киви. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Арбуз, Дыня Торпеда. Välipalat/Muut: Капучино. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - golodovet
|