Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 33,44g | Prot: 48,21g | Hh: 66,07g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Капитан Сёмга Слабосоленая, Bridel Сыр Творожный Сливочный. Lounas: Шоколадница Капучино Стандартный. Päivällinen: Окей Окорочок Куриный Отварной , Салат Овощной с Маслом, Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _mari_zav_
|