Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 elokuuta 2019
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 55,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
620 kcal
|
Rasva: 13,54g | Prot: 77,38g | Hh: 56,20g.
Aamiainen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Grüne Oliven, Balsamico, Tomaten, Lidl Skyrella. Päivällinen: Aldi Putenbrustfilet, Grüne Brechbohnen. Välipalat/Muut: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|